Door de inzet van 7 verschillende ademhalingstechnieken verbinden we ons met onze adem, ons lichaam en met wat er diep van binnen in ons leeft. Elke ademhalingstechnieken heeft een eigen functie en effect. De een laat je ontspannen, de ander maakt de verbinding met je lichaam en weer een ander geeft je de mogelijkheid dieper naar binnen te keren.

Ieder maakt zijn of haar eigen innerlijke reis en heeft zijn of haar eigen proces. Door te ademen in groepsverband kun je meeliften met de energie die we samen creëren.

Deze sessie is geschikt voor iedereen die oud zeer wil opruimen, meer rust wil ervaren in het hoofd en meer in contact wil zijn met het lichaam.

Voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met ademwerk.

Door de inzet van 7 verschillende ademhalingstechnieken verbinden we ons met onze adem, ons lichaam en met wat er diep van binnen in ons leeft. Elke ademhalingstechnieken heeft een eigen functie en effect. De een laat je ontspannen, de ander maakt de verbinding met je lichaam en weer een ander geeft je de mogelijkheid dieper naar binnen te keren.

Ieder maakt zijn of haar eigen innerlijke reis en heeft zijn of haar eigen proces. Door te ademen in groepsverband kun je meeliften met de energie die we samen creëren.

Deze sessie is geschikt voor iedereen die oud zeer wil opruimen, meer rust wil ervaren in het hoofd en meer in contact wil zijn met het lichaam.

Voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met ademwerk.